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    Équipe Bleu ciel
    J.D. Williams

    Février 2016 running report

    1234567891011121314
    151617181920212223242526272829

    Miles courus ce mois-ci

    trois

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:40minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 29 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    28jours
    1 févr. — 28 févr.
    Plus longue série
    1jours
    29 févr. 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km2/29/1610:41min/mi5,62mph33:10total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.