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    Équipe Bleu ciel
    J.D. Williams

    Juin 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:08minutes par mile

    course la plus longue

    3,5mile
    le 20 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    1 juin — 10 juin
    Plus longue série
    1jours
    23 juin 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/11/188:00min/mi7,51mph15:59total1course
    • 5 km6/20/188:11min/mi7,33mph25:25total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.