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Équipe Bleu ciel
J.D. Williams
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 2 mi le plus rapide depuis toujours
- 4 k le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC max depuis toujours
- course la plus tard en un an
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:17/mi4/18/19
- 7:17/mi8/02/18
- 7:17/mi2/20/19
- 7:19/mi5/24/19
- 7:20/mi5/16/19
- 7:22/mi4/11/19
- 7:22/mi10/11/18
- 7:24/mi9/19/18
- 7:25/mi9/04/18
- 7:26/mi8/29/18
- 7:27/mi11/15/18
- 7:28/mi8/14/19
- 7:29/mi7/27/18
- 7:30/mi1/15/19
- 7:30/mi12/12/18
- 7:33/mi9/03/19
- 7:33/mi10/25/18
- 7:33/mi1/29/19
- 7:34/mi8/21/18
- 7:34/mi3/02/18
- 7:35/mi8/08/19
- 7:36/mi7/13/19
- 7:39/mi9/28/19
- 7:40/mi9/12/18
- 7:40/mi1/05/19
- 7:40/mi6/30/19
- 7:40/mi7/18/18
- 7:40/mi7/25/18
- 7:40/mi7/23/18
- 7:41/mi5/18/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
nov. 10
nov. 10
68 °F
33% rh
nov. 10
jeudi
Distance totale
2,52miles
Temps écoulé
21:12
8:58PM - 9:19PM
Allure moyenne
8:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,14mph
Calories
333
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
180bpm
140 - 215bpm