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    Équipe Bleu ciel
    J.D. Williams

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • 8 mi le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un an
    1 pro notable not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 8:28/mi
      12/03/18
    • 8:53/mi
      4/03/19
    • 8:54/mi
      1/28/19
    • 9:14/mi
      4/18/17
    • 9:20/mi
      2/04/19
    • 9:27/mi
      3/31/18
    • 9:34/mi
      12/29/17
    • 11:50/mi
      9/25/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    avr. 18
    86 °F
    21% rh
    avr. 18 mardi

    Distance totale

    8,14miles

    Temps écoulé

    1:15:06 6:56PM - 8:11PM

    Allure moyenne

    9:14minutes par mile

    Parcours

    Country Meadows
    Arizona

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,50mph

    Calories

    1220
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    160bpm
    142 - 168bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage