AmisFermer
Équipe Bleu ciel
J.D. Williams
, Avg Cadence:80
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- 6 mi le plus rapide depuis toujours
- 10 k le plus rapide depuis toujours
Vos 6 mile les plus rapides
- 8:07/mi2/01/18
- 8:13/mi4/05/18
- 8:18/mi9/05/18
- 8:22/mi4/12/19
- 8:22/mi11/25/17
- 8:23/mi1/24/19
- 8:24/mi5/29/19
- 8:26/mi9/13/18
- 8:26/mi12/17/17
- 8:28/mi4/05/19
- 8:29/mi9/01/18
- 8:35/mi9/17/18
- 8:37/mi5/31/18
- 8:40/mi10/21/17
- 8:42/mi2/26/18
- 8:45/mi9/15/18
- 8:47/mi4/29/17
- 8:53/mi12/17/16
- 8:54/mi11/22/16
- 8:57/mi9/29/17
- 8:58/mi1/20/18
- 9:02/mi4/04/17
- 9:02/mi2/02/18
- 9:05/mi8/15/17
- 9:09/mi9/22/17
- 9:16/mi4/22/18
- 9:16/mi9/23/16
- 9:26/mi4/21/19
- 9:27/mi4/15/19
- 9:28/mi5/02/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
févr. 1
févr. 1
73 °F
15% rh
févr. 1
jeudi
Distance totale
6,38miles
Temps écoulé
51:43
6:15PM - 7:06PM
Allure moyenne
8:07minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,40mph
Calories
815
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
168bpm
155 - 177bpm
Cadence moyenne
160ppm
144 - 240ppm