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Équipe Bleu ciel
J.D. Williams
, Avg Cadence:80
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
- 2 mi le plus rapide en 3 mois
- 3 k le plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:17/mi4/18/19
- 7:17/mi8/02/18
- 7:17/mi2/20/19
- 7:19/mi5/24/19
- 7:20/mi5/16/19
- 7:22/mi4/11/19
- 7:22/mi10/11/18
- 7:24/mi9/19/18
- 7:25/mi9/04/18
- 7:26/mi8/29/18
- 7:27/mi11/15/18
- 7:28/mi8/14/19
- 7:29/mi7/27/18
- 7:30/mi1/15/19
- 7:30/mi12/12/18
- 7:33/mi9/03/19
- 7:33/mi10/25/18
- 7:33/mi1/29/19
- 7:34/mi8/21/18
- 7:34/mi3/02/18
- 7:35/mi8/08/19
- 7:36/mi7/13/19
- 7:39/mi9/28/19
- 7:40/mi9/12/18
- 7:40/mi1/05/19
- 7:40/mi6/30/19
- 7:40/mi7/18/18
- 7:40/mi7/25/18
- 7:40/mi7/23/18
- 7:41/mi5/18/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
juil. 15
juil. 15
juil. 15
dimanche
Distance totale
2,00miles
Temps écoulé
15:34
6:52AM - 7:07AM
Allure moyenne
7:47minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,71mph
Calories
207
Équivalent en nourriture
50 cerises
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm
131 - 186bpm
Cadence moyenne
162ppm
156 - 170ppm