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Équipe Bleu ciel
J.D. Williams
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:17/mi4/18/19
- 7:17/mi8/02/18
- 7:17/mi2/20/19
- 7:19/mi5/24/19
- 7:20/mi5/16/19
- 7:22/mi4/11/19
- 7:22/mi10/11/18
- 7:24/mi9/19/18
- 7:25/mi9/04/18
- 7:26/mi8/29/18
- 7:27/mi11/15/18
- 7:28/mi8/14/19
- 7:29/mi7/27/18
- 7:30/mi1/15/19
- 7:30/mi12/12/18
- 7:33/mi9/03/19
- 7:33/mi10/25/18
- 7:33/mi1/29/19
- 7:34/mi8/21/18
- 7:34/mi3/02/18
- 7:35/mi8/08/19
- 7:36/mi7/13/19
- 7:39/mi9/28/19
- 7:40/mi9/12/18
- 7:40/mi1/05/19
- 7:40/mi6/30/19
- 7:40/mi7/18/18
- 7:40/mi7/25/18
- 7:40/mi7/23/18
- 7:41/mi5/18/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juil. 13
juil. 13
juil. 13
samedi
Distance totale
2,00miles
Temps écoulé
15:12
3:30PM - 3:45PM
Allure moyenne
7:36minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,89mph
Calories
202
Équivalent en nourriture
50 cerises
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
172bpm
111 - 192bpm
Cadence moyenne
163ppm
144 - 174ppm