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Équipe Bleu ciel
J.D. Williams
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 k le plus rapide en un an
- meilleur temps au km en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- course la plus tard en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:46/mi5/24/19
- 6:48/mi11/22/17
- 7:01/mi8/19/18
- 7:06/mi8/24/18
- 7:09/mi10/29/18
- 7:10/mi8/06/19
- 7:21/mi9/30/18
- 7:28/mi7/14/18
- 7:29/mi4/21/17
- 7:34/mi12/03/17
- 7:37/mi8/20/17
- 7:44/mi7/26/17
- 7:45/mi3/16/19
- 7:45/mi4/30/17
- 7:48/mi5/22/18
- 7:48/mi6/29/20
- 7:49/mi4/13/18
- 7:51/mi1/10/18
- 7:52/mi9/08/17
- 7:55/mi11/05/19
- 7:56/mi9/25/17
- 7:57/mi12/27/17
- 7:57/mi7/31/19
- 8:00/mi1/27/20
- 8:01/mi9/18/17
- 8:02/mi3/21/17
- 8:03/mi11/03/17
- 8:04/mi4/27/17
- 8:06/mi10/23/16
- 8:06/mi6/04/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
juin 4
juin 4
juin 4
jeudi
Distance totale
1,00miles
Temps écoulé
8:06
1:32PM - 1:40PM
Allure moyenne
8:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,41mph
Calories
107
Équivalent en nourriture
Verre de jus de carotte
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm
96 - 189bpm
Cadence moyenne
159ppm
136 - 166ppm