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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Janvier 2015 running report

    201620152014
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    86%
    PM

    Allure moyenne

    10:05minutes par mile

    course la plus longue

    4,0mile
    le 3 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    18 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    5jours
    1 janv. — 5 janv.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile1/07/1510:00min/mi6,00mph20:00total3courses
    • 4 mile1/03/1510:00min/mi6,00mph40:00total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.