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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Mars 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,4 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,7jours

    Moment de la journée

    67%
    PM

    Allure moyenne

    9:39minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 31 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    1 mars — 6 mars
    Plus longue série
    3jours
    16 mars — 18 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile3/12/158:54min/mi6,74mph8:54total2courses
    • 2 mile3/16/159:05min/mi6,60mph18:10total2courses
    • 5 km3/28/158:58min/mi6,69mph27:52total3courses
    • 4 mile3/17/159:56min/mi6,04mph39:46total2courses
    • 5 mile3/31/159:33min/mi6,28mph47:44total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.