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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Rapport de course annuel 2016

    Miles courses cette année

    mille six cent vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,9 miles
    50 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,6 miles
    44 fois

    Distance moyenne des courses

    4,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    6,1jours

    Moment de la journée

    74%
    AM

    Allure moyenne

    10:46minutes par mile

    course la plus longue

    33,0mile
    le 14 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    14 déc. — 18 déc.
    Plus longue série
    152jours
    1 janv. — 31 mai

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile7/10/168:16min/mi7,26mph8:16total61courses
    • 2 mile11/24/168:25min/mi7,13mph16:49total35courses
    • 5 km8/07/167:51min/mi7,64mph24:23total39courses
    • 4 mile9/17/168:44min/mi6,87mph34:55total67courses
    • 5 mile3/07/169:13min/mi6,51mph46:06total45courses
    • 10 km9/13/169:57min/mi6,03mph1:01:50total15courses
    • 10 mile4/30/169:50min/mi6,10mph1:38:21total9courses
    • Semi-marathon8/27/169:38min/mi6,23mph2:06:13total3courses
    • Marathon10/02/1612:21min/mi4,86mph5:23:31total
      2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.