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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Juin 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quarante-sept

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 8,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 1,7 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    80%
    AM

    Allure moyenne

    11:26minutes par mile

    course la plus longue

    24,6mile
    le 1 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    30jours
    1 juin — 30 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/08/199:49min/mi6,11mph9:49total5courses
    • 2 mile6/07/1910:25min/mi5,76mph20:50total4courses
    • 4 mile6/18/199:38min/mi6,23mph38:33total4courses
    • 5 mile6/11/199:42min/mi6,18mph48:31total8courses
    • 10 km6/30/1911:25min/mi5,25mph1:10:57total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.