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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Février 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quarante et un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 15,2 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,9jours

    Moment de la journée

    56%
    AM

    Allure moyenne

    13:05minutes par mile

    course la plus longue

    31,6mile
    le 1 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    12 févr. — 14 févr.
    Plus longue série
    3jours
    25 févr. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile2/19/2012:39min/mi4,74mph25:19total2courses
    • 4 mile2/11/2013:06min/mi4,58mph52:25total2courses
    • 5 mile2/06/2011:00min/mi5,46mph54:59total5courses
    • 10 km2/20/2012:06min/mi4,96mph1:15:10total2courses
    • 10 mile2/08/2010:57min/mi5,48mph1:49:28total1course
    • 50 km2/01/2015:13min/mi3,94mph7:52:41total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.