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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Rapport de course annuel 2021

    Miles courses cette année

    huit cent quatre-vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,3 miles
    32 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 8,2 miles
    7 fois

    Distance moyenne des courses

    5,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,9jours

    Moment de la journée

    57%
    AM

    Allure moyenne

    12:08minutes par mile

    course la plus longue

    26,5mile
    le 3 oct.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    2 mai — 14 mai
    Plus longue série
    4jours
    28 déc. — 31 déc.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile8/27/2110:43min/mi5,60mph10:43total4courses
    • 2 mile11/16/2110:01min/mi5,99mph20:03total10courses
    • 5 km2/23/219:45min/mi6,15mph30:18total13courses
    • 4 mile11/04/219:59min/mi6,01mph39:54total28courses
    • 5 mile9/22/2110:21min/mi5,80mph51:44total30courses
    • 10 km6/17/2111:08min/mi5,39mph1:09:08total8courses
    • 10 mile9/25/2110:08min/mi5,92mph1:41:16total3courses
    • Semi-marathon9/11/2110:50min/mi5,54mph2:21:53total2courses
    • Marathon10/03/2112:26min/mi4,83mph5:25:38total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.