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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Février 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    78%
    PM

    Allure moyenne

    12:20minutes par mile

    course la plus longue

    9,3mile
    le 20 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    5 févr. — 15 févr.
    Plus longue série
    2jours
    23 févr. — 24 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/23/2117:37min/mi3,41mph17:37total1course
    • 2 mile2/24/2119:10min/mi3,13mph38:20total1course
    • 5 km2/23/219:45min/mi6,15mph30:18total1course
    • 4 mile2/04/2111:00min/mi5,45mph44:02total2courses
    • 5 mile2/16/2111:09min/mi5,38mph55:45total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.