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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Rapport de course annuel 2022

    Miles courses cette année

    six cents

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,2 miles
    27 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,3 miles
    12 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    53%
    AM

    Allure moyenne

    13:44minutes par mile

    course la plus longue

    31,4mile
    le 14 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    3 oct. — 20 oct.
    Plus longue série
    5jours
    25 nov. — 29 nov.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile11/29/2211:36min/mi5,17mph11:36total8courses
    • 2 mile8/31/2210:35min/mi5,67mph21:09total21courses
    • 5 km10/29/229:24min/mi6,38mph29:13total20courses
    • 4 mile1/25/2210:38min/mi5,64mph42:33total43courses
    • 5 mile9/07/2211:36min/mi5,17mph58:02total14courses
    • 10 km7/04/2213:27min/mi4,46mph1:23:33total2courses
    • 10 mile2/19/2210:59min/mi5,46mph1:49:52total3courses
    • 20 km7/09/2213:17min/mi4,52mph2:45:00total1course
    • Semi-marathon2/05/2214:34min/mi4,12mph3:10:45total1course
    • 50 km5/14/2218:16min/mi3,28mph9:27:28total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.