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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins

    Février 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    12:39minutes par mile

    course la plus longue

    13,1mile
    le 5 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    20 févr. — 25 févr.
    Plus longue série
    2jours
    26 févr. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile2/18/2217:39min/mi3,40mph17:39total1course
    • 5 km2/27/2210:19min/mi5,81mph32:04total1course
    • 4 mile2/15/2211:28min/mi5,23mph45:51total3courses
    • 5 mile2/10/2211:48min/mi5,09mph58:58total2courses
    • 10 mile2/19/2210:59min/mi5,46mph1:49:52total1course
    • Semi-marathon2/05/2214:34min/mi4,12mph3:10:45total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.