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Équipe cramoisi
Jenn Collins
Queen of the short 5K. 3 of my 4 5Ks this year ran short.
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en un an
- 4 k le plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en 6 mois
- course la plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:13/mi8/04/15
- 8:24/mi9/21/15
- 8:25/mi11/24/16
- 8:26/mi5/19/16
- 8:28/mi6/22/16
- 8:30/mi11/15/15
- 8:30/mi10/01/15
- 8:34/mi9/08/18
- 8:46/mi9/08/15
- 8:50/mi9/23/15
- 8:53/mi5/10/17
- 8:53/mi7/16/15
- 9:05/mi3/16/15
- 9:07/mi7/20/16
- 9:08/mi10/08/15
- 9:11/mi9/07/18
- 9:12/mi11/09/15
- 9:13/mi12/13/15
- 9:15/mi8/22/14
- 9:17/mi8/28/18
- 9:18/mi5/27/16
- 9:20/mi6/13/18
- 9:21/mi11/04/14
- 9:21/mi5/03/16
- 9:22/mi8/28/18
- 9:23/mi10/26/15
- 9:23/mi1/29/16
- 9:24/mi10/19/15
- 9:24/mi11/06/14
- 9:25/mi11/25/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
nov. 24
nov. 24
38 °F
88% rh
26 °F
nov. 24
jeudi
Distance totale
2,96miles
Temps écoulé
24:52
8:31AM - 8:55AM
Allure moyenne
8:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,13mph
Calories
395
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
161bpm
93 - 203bpm