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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Nordic: 2 blue loops and 1 green loop to atone for my failure to marathon yesterday.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    6 pro notables not displayed

    Vos 22 mile les plus rapides

    • 11:56/mi
      4/03/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 3
    33 °F
    57% rh
    18 °F
    avr. 3 dimanche

    Distance totale

    22,49miles

    Temps écoulé

    4:28:15 6:27AM - 10:55AM

    Allure moyenne

    11:56minutes par mile

    Parcours

    La Grange
    Wisconsin

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,03mph

    Calories

    2710
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage