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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Crossfit: 800m warmup plus 5x400m sprints with box jumps

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 6:54/mi
      6/02/17
    • 7:25/mi
      11/08/15
    • 7:33/mi
      11/16/15
    • 8:00/mi
      10/14/15
    • 8:08/mi
      11/04/15
    • 8:09/mi
      8/07/15
    • 8:16/mi
      7/10/16
    • 8:16/mi
      6/02/16
    • 8:18/mi
      5/25/20
    • 8:26/mi
      5/04/15
    • 8:27/mi
      10/25/15
    • 8:33/mi
      3/09/16
    • 8:40/mi
      7/08/16
    • 8:40/mi
      4/25/16
    • 8:50/mi
      4/20/17
    • 8:54/mi
      11/02/15
    • 8:54/mi
      1/10/16
    • 8:54/mi
      3/12/15
    • 8:55/mi
      4/27/15
    • 8:58/mi
      8/13/17
    • 8:58/mi
      9/03/14
    • 8:59/mi
      11/10/15
    • 8:59/mi
      7/31/15
    • 9:00/mi
      8/26/15
    • 9:00/mi
      3/28/16
    • 9:00/mi
      5/18/16
    • 9:01/mi
      3/24/15
    • 9:04/mi
      11/11/17
    • 9:04/mi
      6/25/15
    • 9:06/mi
      5/26/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    juil. 27
    juil. 27 mercredi

    Distance totale

    1,70miles

    Temps écoulé

    16:06 6:45AM - 7:01AM

    Allure moyenne

    9:28minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,34mph

    Calories

    174
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
    ou en moins sain...