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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Delafield Running

    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

      7 pro notables not displayed

      Vos 9 mile les plus rapides

      • 8:30/mi
        1/30/19
      • 9:03/mi
        12/22/18
      • 10:27/mi
        11/12/16
      • 10:39/mi
        3/26/17
      • 10:42/mi
        7/10/21
      • 10:54/mi
        3/17/20
      • 11:05/mi
        10/22/16
      • 11:06/mi
        8/30/21
      • 11:07/mi
        4/10/16
      • 11:08/mi
        7/05/15
      • 11:17/mi
        7/12/14
      • 11:18/mi
        10/29/16
      • 11:21/mi
        7/04/17
      • 11:42/mi
        5/09/20
      • 11:52/mi
        5/24/14
      • 11:52/mi
        11/03/19
      • 12:07/mi
        1/16/16
      • 12:14/mi
        9/01/17
      • 12:25/mi
        9/05/16
      • 12:32/mi
        1/17/21
      • 12:38/mi
        9/05/15
      • 12:56/mi
        6/06/20
      • 12:57/mi
        4/23/20
      • 13:04/mi
        11/16/19
      • 13:20/mi
        2/20/21
      • 13:33/mi
        4/19/20
      • 13:55/mi
        9/05/20
      • 14:52/mi
        12/18/21
      • 15:00/mi
        5/08/22
      • 15:37/mi
        4/08/23
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mardi
      juil. 4
      65 °F
      78% rh
      juil. 4 mardi

      Distance totale

      9,16miles

      Temps écoulé

      1:44:01 7:04AM - 8:48AM

      Allure moyenne

      11:21minutes par mile

      Parcours

      Delafield
      Delafield, Wisconsin

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,28mph

      Calories

      1096
      660Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Cadence moyenne

      159ppm
      96 - 250ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage