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Équipe cramoisi
Jenn Collins
Trail Running
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 9:07/mi4/30/19
- 9:09/mi12/21/18
- 9:13/mi3/07/16
- 9:15/mi5/09/17
- 9:20/mi5/12/20
- 9:22/mi4/08/18
- 9:24/mi11/20/15
- 9:25/mi4/28/17
- 9:25/mi6/02/15
- 9:27/mi9/24/15
- 9:28/mi3/20/17
- 9:28/mi5/21/15
- 9:28/mi4/14/18
- 9:29/mi12/23/15
- 9:31/mi4/19/17
- 9:32/mi8/03/15
- 9:33/mi4/25/17
- 9:33/mi5/06/17
- 9:33/mi3/31/15
- 9:33/mi8/01/18
- 9:35/mi7/26/17
- 9:36/mi4/26/17
- 9:36/mi3/02/16
- 9:37/mi4/14/16
- 9:37/mi4/12/17
- 9:37/mi2/23/17
- 9:37/mi4/29/15
- 9:38/mi3/30/16
- 9:39/mi10/15/15
- 9:39/mi3/10/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
déc. 28
déc. 28
44 °F
54% rh
30 °F
déc. 28
mercredi
Distance totale
5,02miles
Temps écoulé
1:12:15
Allure moyenne
14:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,17mph
Calories
680
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
126bpm
85 - 152bpm
Cadence moyenne
146ppm
84 - 246ppm