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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Trail Running

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 11:02/mi
      8/15/15
    • 11:10/mi
      3/04/18
    • 11:16/mi
      7/25/15
    • 12:13/mi
      7/05/14
    • 12:37/mi
      12/14/19
    • 13:03/mi
      4/25/20
    • 13:26/mi
      3/06/20
    • 17:14/mi
      8/20/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    août 20
    62 °F
    98% rh
    août 20 samedi

    Distance totale

    15,01miles

    Temps écoulé

    4:18:38 9:09AM - 1:27PM

    Allure moyenne

    17:14minutes par mile

    Parcours

    La Grange
    Walworth County, Wisconsin

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,48mph

    Calories

    2086
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    103bpm
    57 - 142bpm

    Cadence moyenne

    126ppm
    30 - 248ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage