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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Trail Running

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 7:51/mi
        8/07/16
      • 8:11/mi
        4/02/16
      • 8:15/mi
        8/24/17
      • 8:19/mi
        7/19/17
      • 8:23/mi
        11/26/15
      • 8:27/mi
        11/18/15
      • 8:29/mi
        12/03/17
      • 8:29/mi
        5/24/16
      • 8:30/mi
        8/21/15
      • 8:30/mi
        12/06/15
      • 8:33/mi
        2/19/16
      • 8:34/mi
        8/18/17
      • 8:38/mi
        8/17/18
      • 8:40/mi
        11/11/15
      • 8:42/mi
        6/24/16
      • 8:46/mi
        9/29/15
      • 8:52/mi
        12/03/19
      • 8:54/mi
        1/07/16
      • 8:58/mi
        5/27/17
      • 8:58/mi
        3/28/15
      • 8:58/mi
        10/09/14
      • 8:58/mi
        4/28/16
      • 9:00/mi
        5/04/17
      • 9:02/mi
        5/14/15
      • 9:02/mi
        9/16/15
      • 9:03/mi
        9/30/14
      • 9:03/mi
        5/26/17
      • 9:04/mi
        8/16/17
      • 9:04/mi
        10/06/18
      • 9:05/mi
        10/21/17
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      jeudi
      sept. 15
      55 °F
      100% rh
      sept. 15 jeudi

      Distance totale

      3,01miles

      Temps écoulé

      44:56 11:50AM - 12:34PM

      Allure moyenne

      14:56minutes par mile

      Parcours

      The Woods
      Waukesha County, Wisconsin

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,02mph

      Calories

      407
      540Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      40 grosses crevettes grillées
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      116bpm
      60 - 143bpm

      Cadence moyenne

      145ppm
      84 - 240ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage