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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Trail Running

    Mots-clés

    Two Day Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • course la plus longue en 6 mois
    • plus faible FC moyenne en 3 mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 31 mile les plus rapides

    • 13:19/mi
      4/22/17
    • 14:00/mi
      7/30/16
    • 14:23/mi
      8/04/19
    • 15:13/mi
      2/01/20
    • 18:16/mi
      5/14/22
    • 23:00/mi
      2/25/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    févr. 25
    30 °F
    73% rh
    19 °F
    févr. 25 samedi

    Distance totale

    31,40miles

    Temps écoulé

    12:02:20 6PM - 6:02AMTwo day run!

    Allure moyenne

    23:00minutes par mile

    Parcours

    Ottawa
    Waukesha County, Wisconsin

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,61mph

    Calories

    4427
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    93bpm
    52 - 158bpm

    Cadence moyenne

    130ppm
    30 - 242ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage