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    Équipe cramoisi
    Jenn Collins
    Trail Running

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 7 mi le plus rapide en un an
    • 11 k le plus rapide en un an
    4 pro notables not displayed

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 9:31/mi
      2/11/17
    • 9:34/mi
      8/15/16
    • 9:38/mi
      5/31/17
    • 9:50/mi
      9/18/15
    • 9:54/mi
      7/10/16
    • 10:01/mi
      3/18/20
    • 10:02/mi
      11/28/15
    • 10:03/mi
      10/24/15
    • 10:06/mi
      6/16/19
    • 10:13/mi
      8/21/18
    • 10:14/mi
      6/03/17
    • 10:16/mi
      8/09/15
    • 10:18/mi
      1/19/18
    • 10:20/mi
      3/13/16
    • 10:23/mi
      1/16/18
    • 10:23/mi
      3/20/19
    • 10:25/mi
      3/31/20
    • 10:25/mi
      10/17/15
    • 10:26/mi
      2/24/18
    • 10:29/mi
      1/08/17
    • 10:29/mi
      4/18/15
    • 10:30/mi
      3/21/17
    • 10:32/mi
      11/15/16
    • 10:35/mi
      8/29/15
    • 10:37/mi
      8/16/15
    • 10:37/mi
      9/01/21
    • 10:43/mi
      11/28/19
    • 10:50/mi
      7/09/18
    • 10:52/mi
      3/22/19
    • 10:53/mi
      7/20/19
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    mars 5
    46 °F
    52% rh
    34 °F
    mars 5 dimanche

    Distance totale

    7,26miles

    Temps écoulé

    1:47:38 1:04PM - 2:51PM

    Allure moyenne

    14:49minutes par mile

    Parcours

    Delafield
    Waukesha County, Wisconsin

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,05mph

    Calories

    986
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    2 litres de jus d'orange
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    123bpm
    67 - 149bpm

    Cadence moyenne

    152ppm
    30 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage