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Équipe cramoisi
Jenn Collins
Trail Running
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un mois
- 7 k le plus rapide en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:02/mi3/08/19
- 8:17/mi9/19/15
- 8:44/mi9/17/16
- 8:45/mi9/16/17
- 8:47/mi7/08/15
- 8:51/mi8/02/16
- 9:02/mi7/04/15
- 9:03/mi7/11/17
- 9:07/mi6/30/15
- 9:11/mi1/01/17
- 9:13/mi8/23/16
- 9:14/mi8/31/15
- 9:15/mi11/24/15
- 9:15/mi12/26/15
- 9:16/mi12/09/15
- 9:16/mi6/26/15
- 9:17/mi9/15/16
- 9:18/mi2/14/17
- 9:23/mi10/20/15
- 9:24/mi1/26/16
- 9:24/mi8/31/17
- 9:25/mi12/11/15
- 9:27/mi7/21/15
- 9:27/mi1/28/16
- 9:27/mi3/27/16
- 9:30/mi2/17/16
- 9:30/mi2/18/16
- 9:30/mi9/10/18
- 9:32/mi4/01/16
- 9:33/mi12/12/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
avr. 18
avr. 18
50 °F
42% rh
avr. 18
mardi
Distance totale
4,61miles
Temps écoulé
1:02:18
Allure moyenne
13:31minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,44mph
Calories
618
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
70 - 159bpm
Cadence moyenne
157ppm
80 - 244ppm