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Équipe cramoisi
Jenn Collins
Trail Running
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:30/mi1/30/19
- 9:03/mi12/22/18
- 10:27/mi11/12/16
- 10:39/mi3/26/17
- 10:42/mi7/10/21
- 10:54/mi3/17/20
- 11:05/mi10/22/16
- 11:06/mi8/30/21
- 11:07/mi4/10/16
- 11:08/mi7/05/15
- 11:17/mi7/12/14
- 11:18/mi10/29/16
- 11:21/mi7/04/17
- 11:42/mi5/09/20
- 11:52/mi5/24/14
- 11:52/mi11/03/19
- 12:07/mi1/16/16
- 12:14/mi9/01/17
- 12:25/mi9/05/16
- 12:32/mi1/17/21
- 12:38/mi9/05/15
- 12:56/mi6/06/20
- 12:57/mi4/23/20
- 13:04/mi11/16/19
- 13:20/mi2/20/21
- 13:33/mi4/19/20
- 13:55/mi9/05/20
- 14:52/mi12/18/21
- 15:00/mi5/08/22
- 15:37/mi4/08/23
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
avr. 8
avr. 8
59 °F
32% rh
avr. 8
samedi
Distance totale
9,05miles
Temps écoulé
2:21:23
Allure moyenne
15:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,84mph
Calories
1239
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
121bpm
67 - 153bpm
Cadence moyenne
142ppm
82 - 194ppm