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Équipe cramoisi
Jenn Collins
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:51/mi8/07/16
- 8:11/mi4/02/16
- 8:15/mi8/24/17
- 8:19/mi7/19/17
- 8:23/mi11/26/15
- 8:27/mi11/18/15
- 8:29/mi12/03/17
- 8:29/mi5/24/16
- 8:30/mi8/21/15
- 8:30/mi12/06/15
- 8:33/mi2/19/16
- 8:34/mi8/18/17
- 8:38/mi8/17/18
- 8:40/mi11/11/15
- 8:42/mi6/24/16
- 8:46/mi9/29/15
- 8:52/mi12/03/19
- 8:54/mi1/07/16
- 8:58/mi5/27/17
- 8:58/mi3/28/15
- 8:58/mi10/09/14
- 8:58/mi4/28/16
- 9:00/mi5/04/17
- 9:02/mi5/14/15
- 9:02/mi9/16/15
- 9:03/mi9/30/14
- 9:03/mi5/26/17
- 9:04/mi8/16/17
- 9:04/mi10/06/18
- 9:05/mi10/21/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
mai 2
mai 2
49 °F
48% rh
33 °F
mai 2
mardi
Distance totale
3,04miles
Temps écoulé
34:55
12:28PM - 1:02PM
Allure moyenne
11:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,23mph
Calories
409
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
66 - 153bpm
Cadence moyenne
168ppm
86 - 188ppm