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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Rapport de course global

    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles parcourus en tout

    huit mille deux cent trente-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,6 miles
    340 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 3,9 miles
    155 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,3jours

    Moment de la journée

    59%
    AM

    Allure moyenne

    11:32minutes par mile

    course la plus longue

    26,7mile
    le 1 oct. 2017

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    244jours
    26 mai — 24 janv.
    Plus longue série
    7jours
    17 nov. — 23 nov. 2016

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 5 km11/22/187:54min/mi7,60mph24:32total
      10courses
    • 10 km10/08/169:03min/mi6,63mph56:13total
      2courses
    • 10 mile10/09/169:40min/mi6,21mph1:36:41total
      4courses
    • 20 km9/12/1510:51min/mi5,53mph2:14:49total
      1course
    • Semi-marathon5/07/179:50min/mi6,10mph2:08:55total
      5courses
    • Marathon5/06/1811:18min/mi5,31mph4:56:13total
      3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.