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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Mars 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-dix-neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 4,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,1jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    10:48minutes par mile

    course la plus longue

    8,0mile
    le 28 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    26 mars — 27 mars
    Plus longue série
    3jours
    23 mars — 25 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km3/07/159:41min/mi6,19mph30:06total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.