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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Novembre 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,0 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 3,0 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,4jours

    Moment de la journée

    70%
    PM

    Allure moyenne

    10:00minutes par mile

    course la plus longue

    6,0mile
    le 19 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 27 nov.
    Plus longue série
    7jours
    17 nov. — 23 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.