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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Mars 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,7jours

    Moment de la journée

    76%
    PM

    Allure moyenne

    11:25minutes par mile

    course la plus longue

    9,0mile
    le 25 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    3 mars — 4 mars
    Plus longue série
    3jours
    28 mars — 30 mars

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 km3/19/169:12min/mi6,52mph28:35total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.