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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Mai 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    soixante-quatorze

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 5,0 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,6jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    10:45minutes par mile

    course la plus longue

    13,3mile
    le 7 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    12 mai — 14 mai
    Plus longue série
    3jours
    25 mai — 27 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Semi-marathon5/07/179:50min/mi6,10mph2:08:55total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.