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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Décembre 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-treize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 5,8 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,2jours

    Moment de la journée

    79%
    AM

    Allure moyenne

    12:44minutes par mile

    course la plus longue

    9,0mile
    le 19 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    4jours
    24 déc. — 27 déc.
    Plus longue série
    2jours
    18 déc. — 19 déc.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.