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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Septembre 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 11,5 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 4,0 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    6,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,4jours

    Moment de la journée

    74%
    AM

    Allure moyenne

    11:21minutes par mile

    course la plus longue

    20,0mile
    le 11 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    20 sept. — 22 sept.
    Plus longue série
    5jours
    23 sept. — 27 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.