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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
The pace felt really great, nice weather for it being almost December in Minnesota (the snow is basically all gone)!
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide depuis toujours
- 6 mi le plus rapide en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 9:03/mi10/08/16
- 9:31/mi11/26/16
- 9:44/mi12/08/18
- 9:47/mi10/29/16
- 9:54/mi12/10/16
- 10:00/mi1/20/18
- 10:00/mi11/12/16
- 10:03/mi12/03/16
- 10:04/mi6/24/17
- 10:07/mi4/07/18
- 10:15/mi11/19/16
- 10:22/mi10/08/17
- 10:24/mi7/08/17
- 10:28/mi12/17/16
- 10:30/mi10/15/17
- 10:32/mi1/06/19
- 10:34/mi11/05/16
- 10:36/mi4/25/18
- 10:36/mi1/20/19
- 10:36/mi1/27/18
- 10:38/mi12/08/22
- 10:42/mi11/28/22
- 10:42/mi7/01/17
- 10:44/mi1/17/18
- 10:45/mi10/22/16
- 10:50/mi6/21/17
- 10:52/mi4/04/18
- 10:52/mi6/18/17
- 10:53/mi1/24/18
- 10:53/mi3/21/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 26
nov. 26
33 °F
93% rh
29 °F
nov. 26
samedi
Distance totale
6,01miles
Temps écoulé
57:12
8:41AM - 9:41AM
Allure moyenne
9:31minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,31mph
Calories
651
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm
112 - 178bpm
Cadence moyenne
175ppm
76 - 214ppm