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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Made it through all but the last two running intervals without having to stop.
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:55/mi9/19/18
- 9:07/mi9/01/18
- 9:18/mi10/24/16
- 9:28/mi4/21/18
- 9:29/mi7/24/18
- 9:32/mi11/14/16
- 9:35/mi12/02/16
- 9:37/mi11/21/16
- 9:39/mi12/09/16
- 9:42/mi11/25/16
- 9:45/mi10/04/18
- 9:48/mi11/28/16
- 9:50/mi12/15/18
- 9:53/mi12/23/16
- 9:59/mi12/13/17
- 10:01/mi5/09/18
- 10:01/mi11/22/17
- 10:06/mi10/24/17
- 10:11/mi12/30/16
- 10:13/mi4/28/18
- 10:13/mi9/11/14
- 10:13/mi11/15/17
- 10:16/mi1/12/19
- 10:16/mi12/05/16
- 10:16/mi12/06/17
- 10:16/mi9/11/14
- 10:17/mi10/31/16
- 10:17/mi5/17/18
- 10:17/mi4/24/18
- 10:17/mi11/18/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
avr. 5
avr. 5
avr. 5
mardi
Distance totale
4,25miles
Temps écoulé
51:26
5:27PM - 6:18PM
Allure moyenne
12:06minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,96mph
Calories
379
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
