AmisFermer
    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Mots-clés

    Training

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 10:20/mi
      7/15/17
    • 10:21/mi
      12/02/18
    • 10:26/mi
      8/26/18
    • 10:34/mi
      12/10/17
    • 10:34/mi
      3/21/15
    • 10:45/mi
      8/05/18
    • 10:49/mi
      12/31/17
    • 10:52/mi
      2/07/18
    • 10:57/mi
      7/19/17
    • 10:57/mi
      7/08/18
    • 10:59/mi
      1/31/18
    • 10:59/mi
      7/29/17
    • 11:02/mi
      2/04/18
    • 11:05/mi
      3/14/15
    • 11:07/mi
      7/06/22
    • 11:07/mi
      7/22/17
    • 11:16/mi
      7/12/17
    • 11:18/mi
      11/20/22
    • 11:26/mi
      11/04/22
    • 11:29/mi
      3/31/19
    • 11:31/mi
      11/13/22
    • 11:36/mi
      5/21/16
    • 11:38/mi
      8/07/15
    • 11:38/mi
      2/25/18
    • 11:42/mi
      7/26/17
    • 11:52/mi
      7/02/16
    • 12:05/mi
      3/05/16
    • 12:11/mi
      9/10/16
    • 12:18/mi
      12/02/21
    • 12:19/mi
      3/25/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 10
    57 °F
    88% rh
    sept. 10 samedi

    Distance totale

    7,00miles

    Temps écoulé

    1:25:22 6AM - 7:25AM

    Allure moyenne

    12:11minutes par mile

    Parcours

    Falcon Heights
    St. Paul, Minnesota

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,92mph

    Calories

    788
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage