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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:40/mi10/09/16
- 9:51/mi9/17/16
- 9:54/mi11/11/18
- 10:04/mi10/28/18
- 10:06/mi3/24/18
- 10:21/mi4/11/18
- 10:22/mi10/29/17
- 10:26/mi10/02/16
- 10:27/mi11/19/17
- 10:35/mi11/12/17
- 10:40/mi12/03/17
- 10:41/mi5/13/18
- 10:42/mi3/17/18
- 10:46/mi7/29/18
- 10:48/mi3/31/18
- 10:48/mi11/26/17
- 10:49/mi3/28/18
- 10:52/mi4/25/15
- 10:56/mi3/14/18
- 11:03/mi8/29/15
- 11:03/mi1/07/18
- 11:05/mi2/11/18
- 11:07/mi9/07/22
- 11:09/mi4/14/18
- 11:14/mi5/02/15
- 11:17/mi4/02/16
- 11:17/mi4/09/16
- 11:23/mi9/09/22
- 11:28/mi9/04/16
- 11:29/mi9/25/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
nov. 12
nov. 12
28 °F
86% rh
nov. 12
dimanche
Distance totale
10,01miles
Temps écoulé
1:46:02
Allure moyenne
10:35minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,67mph
Calories
1132
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
113 - 168bpm
Cadence moyenne
173ppm
84 - 194ppm