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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Remarquable (à la date de cette course)

      4 pro notables not displayed

      Vos 10 mile les plus rapides

      • 9:40/mi
        10/09/16
      • 9:51/mi
        9/17/16
      • 9:54/mi
        11/11/18
      • 10:04/mi
        10/28/18
      • 10:06/mi
        3/24/18
      • 10:21/mi
        4/11/18
      • 10:22/mi
        10/29/17
      • 10:26/mi
        10/02/16
      • 10:27/mi
        11/19/17
      • 10:35/mi
        11/12/17
      • 10:40/mi
        12/03/17
      • 10:41/mi
        5/13/18
      • 10:42/mi
        3/17/18
      • 10:46/mi
        7/29/18
      • 10:48/mi
        3/31/18
      • 10:48/mi
        11/26/17
      • 10:49/mi
        3/28/18
      • 10:52/mi
        4/25/15
      • 10:56/mi
        3/14/18
      • 11:03/mi
        8/29/15
      • 11:03/mi
        1/07/18
      • 11:05/mi
        2/11/18
      • 11:07/mi
        9/07/22
      • 11:09/mi
        4/14/18
      • 11:14/mi
        5/02/15
      • 11:17/mi
        4/02/16
      • 11:17/mi
        4/09/16
      • 11:23/mi
        9/09/22
      • 11:28/mi
        9/04/16
      • 11:29/mi
        9/25/16
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      nov. 19
      22 °F
      76% rh
      nov. 19 dimanche

      Distance totale

      10,01miles

      Temps écoulé

      1:44:36 8:39AM - 10:25AM

      Allure moyenne

      10:27minutes par mile

      Parcours

      Falcon Heights
      St. Paul, Minnesota

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      5,74mph

      Calories

      1134
      660Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      163bpm
      128 - 177bpm

      Cadence moyenne

      173ppm
      44 - 204ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage