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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en 3 mois
- 5 mi le plus rapide en un mois
- 8 k le plus rapide en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 8:25/mi11/17/18
- 8:38/mi10/20/18
- 8:47/mi11/02/18
- 8:56/mi9/22/18
- 9:14/mi7/21/18
- 9:20/mi11/10/18
- 9:20/mi11/24/18
- 9:27/mi9/15/18
- 9:29/mi8/11/18
- 9:31/mi10/13/18
- 9:32/mi9/08/18
- 9:37/mi9/29/18
- 9:38/mi5/12/18
- 9:39/mi3/22/18
- 9:41/mi10/06/18
- 9:47/mi12/09/18
- 10:05/mi12/16/18
- 10:06/mi8/26/17
- 10:12/mi8/18/18
- 10:14/mi8/25/18
- 10:14/mi10/27/18
- 10:17/mi11/21/17
- 10:19/mi12/01/18
- 10:22/mi12/19/17
- 10:23/mi7/01/16
- 10:24/mi9/07/17
- 10:25/mi5/10/18
- 10:25/mi3/29/18
- 10:25/mi8/04/18
- 10:25/mi12/26/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
août 15
août 15
57 °F
95% rh
août 15
mardi
Distance totale
5,02miles
Temps écoulé
54:56
5:10AM - 6:06AM
Allure moyenne
10:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,49mph
Calories
569
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
110 - 169bpm
Cadence moyenne
171ppm
58 - 184ppm