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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 mi le plus rapide en 3 mois
- 16 k le plus rapide en 3 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:40/mi10/09/16
- 9:51/mi9/17/16
- 9:54/mi11/11/18
- 10:04/mi10/28/18
- 10:06/mi3/24/18
- 10:21/mi4/11/18
- 10:22/mi10/29/17
- 10:26/mi10/02/16
- 10:27/mi11/19/17
- 10:35/mi11/12/17
- 10:40/mi12/03/17
- 10:41/mi5/13/18
- 10:42/mi3/17/18
- 10:46/mi7/29/18
- 10:48/mi3/31/18
- 10:48/mi11/26/17
- 10:49/mi3/28/18
- 10:52/mi4/25/15
- 10:56/mi3/14/18
- 11:03/mi8/29/15
- 11:03/mi1/07/18
- 11:05/mi2/11/18
- 11:07/mi9/07/22
- 11:09/mi4/14/18
- 11:14/mi5/02/15
- 11:17/mi4/02/16
- 11:17/mi4/09/16
- 11:23/mi9/09/22
- 11:28/mi9/04/16
- 11:29/mi9/25/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
mars 14
mars 14
45 °F
44% rh
36 °F
mars 14
mercredi
Distance totale
10,01miles
Temps écoulé
1:49:22
Allure moyenne
10:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,49mph
Calories
1184
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
111 - 169bpm
Cadence moyenne
171ppm
112 - 240ppm