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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 9 mi le plus rapide en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 10:02/mi
      3/03/18
    • 10:12/mi
      3/10/18
    • 10:37/mi
      6/11/17
    • 10:43/mi
      4/11/15
    • 10:43/mi
      11/05/17
    • 10:47/mi
      7/15/18
    • 10:53/mi
      4/18/15
    • 10:54/mi
      3/07/18
    • 10:55/mi
      2/28/18
    • 11:03/mi
      8/21/16
    • 11:12/mi
      6/17/18
    • 11:13/mi
      7/09/17
    • 11:21/mi
      3/25/16
    • 11:25/mi
      9/11/16
    • 11:35/mi
      4/13/19
    • 11:37/mi
      10/01/16
    • 12:17/mi
      7/27/22
    • 12:34/mi
      4/10/22
    • 13:13/mi
      12/19/21
    • 13:20/mi
      1/14/17
    • 13:24/mi
      12/30/21
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juil. 15
    78 °F
    77% rh
    juil. 15 dimanche

    Distance totale

    9,75miles

    Temps écoulé

    1:45:13 7:43AM - 9:30AM

    Allure moyenne

    10:47minutes par mile

    Parcours

    Calhoun Beach
    Minnesota

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,56mph

    Calories

    1155
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    166bpm
    101 - 178bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    116 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage