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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC moyenne en 3 mois
- 3 mi le plus rapide en un mois
- 5 k le plus rapide en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:54/mi11/22/18
- 8:31/mi2/10/18
- 8:33/mi10/02/18
- 8:38/mi10/16/18
- 8:46/mi9/17/18
- 8:52/mi10/30/18
- 8:56/mi8/07/18
- 8:58/mi11/20/18
- 9:00/mi11/06/18
- 9:02/mi11/13/18
- 9:08/mi9/04/18
- 9:09/mi10/23/18
- 9:09/mi10/09/18
- 9:12/mi3/19/16
- 9:13/mi12/23/17
- 9:16/mi11/20/16
- 9:16/mi9/25/18
- 9:17/mi11/07/18
- 9:20/mi8/21/18
- 9:22/mi11/30/16
- 9:22/mi10/03/15
- 9:27/mi11/15/16
- 9:28/mi11/17/16
- 9:29/mi12/04/18
- 9:29/mi11/29/16
- 9:34/mi9/27/22
- 9:36/mi5/19/18
- 9:39/mi10/17/18
- 9:39/mi8/28/18
- 9:39/mi10/24/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
oct. 3
oct. 3
47 °F
56% rh
oct. 3
samedi
Distance totale
3,11miles
Temps écoulé
39:28
10:44AM - 11:24AM
Allure moyenne
12:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,72mph
Calories
361
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
169bpm
123 - 184bpm
Cadence moyenne
157ppm
104 - 246ppm