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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus rapide en un mois
    • plus faible FC max en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 9:49/mi
      3/27/20
    • 10:13/mi
      10/12/22
    • 10:18/mi
      2/01/22
    • 10:23/mi
      6/16/20
    • 10:36/mi
      10/05/21
    • 10:38/mi
      7/16/20
    • 10:52/mi
      12/06/20
    • 11:03/mi
      5/23/21
    • 11:08/mi
      10/06/20
    • 11:17/mi
      2/17/21
    • 11:24/mi
      7/06/14
    • 11:26/mi
      7/06/14
    • 11:44/mi
      8/12/24
    • 11:44/mi
      1/25/24
    • 11:46/mi
      5/27/24
    • 11:56/mi
      6/29/15
    • 13:12/mi
      1/05/15
    • 41:04/mi
      12/06/19
    • 53:58/mi
      12/12/19
    • 1:08:38/mi
      12/08/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    oct. 6
    50 °F
    73% rh
    43 °F
    oct. 6 mardi

    Distance totale

    0,81miles

    Temps écoulé

    9:00 7:35AM - 7:44AM

    Allure moyenne

    11:08minutes par mile

    Parcours

    Falcon Heights
    St. Paul, Minnesota

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,39mph

    Calories

    94
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    œuf dur
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    116 - 169bpm

    Cadence moyenne

    164ppm
    120 - 174ppm

    Variation de la vitesse sur la distance