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    Équipe Bleu ardoise foncé
    Jennifer Thiel

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    • meilleur temps au mile en un an
    • meilleur temps au km en un an
    5 pro notables not displayed

    Vos 14 mile les plus rapides

    • 11:10/mi
      2/03/18
    • 11:48/mi
      7/16/17
    • 12:30/mi
      7/03/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    juil. 3
    70 °F
    76% rh
    juil. 3 dimanche

    Distance totale

    14,01miles

    Temps écoulé

    2:55:13 7:27AM - 10:32AM

    Allure moyenne

    12:30minutes par mile

    Parcours

    Eastview
    Saint Paul, Minnesota

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,80mph

    Calories

    1792
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    156bpm
    112 - 174bpm

    Cadence moyenne

    158ppm
    82 - 234ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage