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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- course la plus rapide en un an
- calories/heure le plus élevé en un an
- course la plus tard en un an
- meilleur temps au mile en un an
- plus haute FC moyenne en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:54/mi11/22/18
- 8:31/mi2/10/18
- 8:33/mi10/02/18
- 8:38/mi10/16/18
- 8:46/mi9/17/18
- 8:52/mi10/30/18
- 8:56/mi8/07/18
- 8:58/mi11/20/18
- 9:00/mi11/06/18
- 9:02/mi11/13/18
- 9:08/mi9/04/18
- 9:09/mi10/23/18
- 9:09/mi10/09/18
- 9:12/mi3/19/16
- 9:13/mi12/23/17
- 9:16/mi11/20/16
- 9:16/mi9/25/18
- 9:17/mi11/07/18
- 9:20/mi8/21/18
- 9:22/mi11/30/16
- 9:22/mi10/03/15
- 9:27/mi11/15/16
- 9:28/mi11/17/16
- 9:29/mi12/04/18
- 9:29/mi11/29/16
- 9:34/mi9/27/22
- 9:36/mi5/19/18
- 9:39/mi10/17/18
- 9:39/mi8/28/18
- 9:39/mi10/24/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
sept. 27
sept. 27
51 °F
50% rh
sept. 27
mardi
Distance totale
3,01miles
Temps écoulé
28:45
7:20PM - 7:49PM
Allure moyenne
9:34minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,27mph
Calories
383
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
164bpm
91 - 184bpm
Cadence moyenne
170ppm
108 - 182ppm