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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 7:54/mi11/22/18
- 8:31/mi2/10/18
- 8:33/mi10/02/18
- 8:38/mi10/16/18
- 8:46/mi9/17/18
- 8:52/mi10/30/18
- 8:56/mi8/07/18
- 8:58/mi11/20/18
- 9:00/mi11/06/18
- 9:02/mi11/13/18
- 9:08/mi9/04/18
- 9:09/mi10/23/18
- 9:09/mi10/09/18
- 9:12/mi3/19/16
- 9:13/mi12/23/17
- 9:16/mi11/20/16
- 9:16/mi9/25/18
- 9:17/mi11/07/18
- 9:20/mi8/21/18
- 9:22/mi11/30/16
- 9:22/mi10/03/15
- 9:27/mi11/15/16
- 9:28/mi11/17/16
- 9:29/mi12/04/18
- 9:29/mi11/29/16
- 9:34/mi9/27/22
- 9:36/mi5/19/18
- 9:39/mi10/17/18
- 9:39/mi8/28/18
- 9:39/mi10/24/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
févr. 13
févr. 13
26 °F
81% rh
18 °F
févr. 13
lundi
Distance totale
3,01miles
Temps écoulé
37:04
7:21AM - 7:58AM
Allure moyenne
12:20minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,86mph
Calories
373
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
114 - 159bpm
Cadence moyenne
162ppm
114 - 180ppm