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Équipe Bleu ardoise foncé
Jennifer Thiel
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 mi le plus rapide en un an
- 6 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 3 mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:55/mi9/19/18
- 9:07/mi9/01/18
- 9:18/mi10/24/16
- 9:28/mi4/21/18
- 9:29/mi7/24/18
- 9:32/mi11/14/16
- 9:35/mi12/02/16
- 9:37/mi11/21/16
- 9:39/mi12/09/16
- 9:42/mi11/25/16
- 9:45/mi10/04/18
- 9:48/mi11/28/16
- 9:50/mi12/15/18
- 9:53/mi12/23/16
- 9:59/mi12/13/17
- 10:01/mi5/09/18
- 10:01/mi11/22/17
- 10:06/mi10/24/17
- 10:11/mi12/30/16
- 10:13/mi4/28/18
- 10:13/mi9/11/14
- 10:13/mi11/15/17
- 10:16/mi1/12/19
- 10:16/mi12/05/16
- 10:16/mi12/06/17
- 10:16/mi9/11/14
- 10:17/mi10/31/16
- 10:17/mi5/17/18
- 10:17/mi4/24/18
- 10:17/mi11/18/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
nov. 14
nov. 14
44 °F
86% rh
38 °F
nov. 14
jeudi
Distance totale
4,31miles
Temps écoulé
51:54
7:36AM - 8:31AM
Allure moyenne
12:03minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,98mph
Calories
520
Équivalent en nourriture
900 g de myrtilles
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
98 - 171bpm
Cadence moyenne
158ppm
98 - 178ppm